Em relação às cintas de grávida, são aconselhadas a partir das 18/20 semanas de gestação, servem para suportar o aumento do volume da barriga, obrigam a grávida a ter uma postura correcta, tendo em conta que o centro de gravidade se altera na gravidez e prevenir as lombalgias sentidas mais no final da gravidez.Em relação às famosas cintas para "apertar a barriga" após o parto, já há uns anos que estão completamente desanconselhadas.
Dificultam a involução uterina, ou seja, que o útero tome o seu tamanho normal, e ao estarem a apertar os músculos abdominais, não os deixam trabalhar, pelo que o músculo fica flácido.A puérpera, nas suas actividades normais diárias desempenha todo o tipo de movimentação que vai exercendo os referidos músculos, ao apertarem-nos, deixam de o fazer.
Óbviamente que existirá sempre mulheres que recuperaram muito bem com o uso da cinta, porque tinham um abdómen elástico, e um belo dum metabolismo.
E ainda mais óbvio é de que se sentem bem mais confortáveis com o uso da mesma após o parto, porque não se sentem tão gordas. Sim, porque há muitas mulheres que acham que depois de parirem ficam logo com a silhueta pré-gravidez, e não é bem assim.
A sugestão que dou às minhas grávidas é que não as devem usar, mas caso saiam para algum lado por pouco tempo, e necessitem de se sentir mais bonitas (porque também é importante), podem usa-las um pouco.
